Zum Rauchen aufhören


Ein wichtiges Feld der Hypnosetherapie ist die Bekämpfung von Süchten.

In der Kurzeittherapie werden mittels Zukunftsprogression neue Möglichkeiten und Verhaltensweisen ohne Symptome erlebt. Durch die Suggestionen wird eine Veränderung innerer Gewohnheitsmuster erreicht, die es der RaucherIn ermöglicht, die Zigarette links liegen  zu lassen.  Die KlientIn sieht sich in naher Zukunft als NichtraucherIn. Was verändert sich im Verhalten, im Aussehen, an der Gesundheit und dem Wohlbefinden. Im Erstgespräch wird die Motivation und das Ziel besprochen, anhand derer die Suggestionen gezielt eingesetzt werden. Auch hier gilt die aktive Mitarbeit (Suggestionen vor dem Einschlafen – Selbsthypnose - CD) als Motor zur Veränderung.

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